Această băutură vă va ajuta cu siguranță să vă îmbunătățiți sănătatea.
Un astfel decompot de mere are un efect bun asupra întregului corp, îndepărtează umflaturile, inflamatiile , iar ghimbirul ajută la îmbunătățirea digestiei și a circulației sângelui.
Trebuie să luați 3 mere (nedecojite și cel mai bine verzi) de mărime medie, tăiați mărunt și turnați 1 litru de apă fiartă, apoi puneți totul la foc mic și fierbeți timp de 5 minute.
Lăsați să fiarbă 30 de minute sub capac, adaugati miere dupa gust si un praf de ghimbir pudra. Bea cald. Aceasta nu este doar o bautura tonica minunata care elimina instantaneu somnolenta si oboseala, dar imbunatateste perfect sanatatea.
