Atunci cand nu mai stii ce sa gatesti si simti ca te-ai plictisit de toate retetele pe care le-ai facut pana acum, cea mai buna solutie este sa vizitezi site-ul nostru. Daca iti place sa gatesti, este foarte simplu sa te inarmezi cu multe cunostinte, ca sa-ti iasa totul din prima. Asadar, citeste cu atentie retele noastre si totul va iesi perfect!
Noi iti uram multa bafta si speram ca alegerile noastre culinare sunt pe placul vostru! Daca vrei sa inveti sa faci acest preparat la tine acasa, urmareste reteta de mai jos!
Ingrediente:
3 oua
550 gr file piept de pui
300 gr smantana
2 rosii medii
sare
piper negru
verdeata (dupa gust)
Mod de preparare:
Taie carnea in bucatele si potriveste-o de sare si piper. Unge o tava cu putin unt si punea carnea in ea. Mixeaza ouale cu smantana si potriveste de sare. Toarna compozitia peste carnea din tava, acopera cu felii de rosii si baga in cuptorul incins la 200 de grade Celsius, pentru circa 30-40 de minute. Serveste cu verdeata.
Stiati ca: Un varf de piper negru, se adauga la aproape orice fel de reteta culinara. Acest condiment ofera organismului multe beneficii Piperul negru are efect antioxidant si antibacterian care promoveaza starea de sanatate a tractului digestiv. Acesta imbunatateste digestia si mentine sanatatea intestinala.
Piperul negru are proprietati diaforetice si diuretice. Acesta stimuleaza descompunerea celulor grase, reduce continutul de grasimi mentinandu-va supli si oferindu-va energie. Este de ajutor in cazurile de tuse, raceli si amelioreaza simptomele sinuzitei. Extractele de piper sunt utile pentru persoanele care doresc sa renunte la fumat si diminueaza simptomele de sevraj.
Pofta buna!
Sursa: un site despre
