Usturoiul si lamaia sunt cel mai des folosite in bucatarie, pentru a asezona salatele si in diverse mancaruri, dar putini stiu ca aceasta combinatie poate face minuni pentru sanatatea noastra. Aceste ingrediente, impreuna, pot reduce nivelul de colesterol din sange, ajuta circulatia sanguina si desfunda arterele.
Nivelul crescut al colesterolului este de fapt o acumulare o lipoproteinelor cu densitate scazuta, cunoscute sub denumirea de „colesterol rau”, in arterele principale, iar asta poate duce la un infarct sau alte boli de inima.
Bineinteles, aceste boli pot fi tratate medicamentos, cu numeroase produse din farmacii, dar metodele naturale, foarte eficiente de altfel, sunt preferabile in lupta impotriva afectiunilor. in plus, nu au niciun efect secundar sau advers.
Consumul regulat de usturoi si lamaie stimuleaza sanatatea inimii si imbunatateste circulatia sangelui.
Exista doua metode pentru a prepara combinatia care va va curata arterele:
1. Pentru prima metoda aveti nevoie de 30 de catei de usturoi si sase lamai. Se curata, se taie, se pun intr-un blender cu putina apa si se mixeaza. Se toarna continutul intr-un vas, doi litri de apa si se pune la fiert, amestecandu-se din cand in cand. Se mai lasa cinci minute dupa ce fierbe apa. Se toarna intr-un vas de sticla si se pune in frigider. Timp de trei saptamani, consumati 50 ml din acest amestec zilnic. Luati o pauza de o saptamana, apoi repetati pentru inca trei saptamani. Tratamentul poate fi aplicat de doua ori pe an.
2. Pentru ce-a de-a doua reteta, aveti nevoie de o cana de suc de lamaie proaspat, o cana de suc de usturoi, o cana de suc de ghimbir si o cana de otet de mere. Se amesteca toate ingredientele si se lasa la fiert o jumatate de ora. Se lasa la racit, apoi se adauga trei cani de miere organica. Se amesteca bine, se pune intr-un vas de sticla si se tine la frigider. Se ia o lingura din acest amestec in fiecare dimineata, inainte de micul dejun.
