Femeile sunt cele mai preocupate cu chestiunile legate de slabit, dar mai toate viseaza la un regim gustos dar si eficient pentru topirea grasimii, lucru nu tocmai usor. De aceea am decis sa iti prezentam o combinatie de ingrediente care te poate ajuta sa slabesti mult si repede fara sa mai tii si un regim foarte restrictiv.
Ca sa intri in forma trebuie sa indeplinesti doua conditii esentiale: sa mentii o alimentatie sanatoasa si sa faci miscare zi de zi. Aceste doua lucruri impreuna cu bautura pe care ti-o prezentam in continuare te pot ajuta sa slabesti pana la 4 kg intr-un timp foarte scurt!
Bautura se prepara foarte usor. Iata cum arata reteta:
Ingrediente:
– 8 pahare de apa
– 1 lingurita de radacina de ghimbir data pe razatoarea fina
– 1 castravete de marime medie, curatat de coaja si feliat
– 1 lamaie de marime medie, feliata
– 12 frunze proaspete de menta si 1 lingurita de menta uscata
Mod de preparare si administrare:
Amesteca toate ingredientele in robotul de bucatarie si tine bautura la frigider peste noapte. Bea intre 4 si 5 pahare din acest suc pe timpul zilei. Bea primul pahar dimineata inainte de micul dejun.
Potrivit nutritionistilor, aceasta bautura simpla, coroborata cu exercitii fizice de intensitate moderata, te ajuta sa topesti grasimea abdominala si sa slabesti pana la 4 kg intr-un timp foarte scurt. Tine cura timp de 4 zile neintrerupt, dupa care fa o pauza de 1 saptamana si reintrodu apoi bautura daca este necesar.
Persoanele care au incercat aceasta bautura sustin ca au obtinut rezultate excelente. Incearc-o si tu si spune-ne ce crezi despre ea!
Sursa: Pentru Suflet
