Ceapa contine compusi extrem de puternici, care poseda multe beneficii de sanatate. Datorita proprietatilor dezinfectante si anti-inflamatorii, ceapa a fost de mult timp utilizata pentru a indeparta si ameliora simptomele comune de gripa, inclusiv tusea. Cand vine vorba de tuse, exista mai multe tipuri, iar cea mai rea este tusea productiva. Noi va vom pune la dispozitie un remediu care va poate curata cu succes plamanii de flegma si de atacuri de tuse. In plus, acest articol ofera alte remedii naturale eficiente pentru tratarea gripei si a racelii.
CE TREBUIE SA STITI DESPRE TUSEA PRODUCTIVA
Tusea productiva este in mod normal cea mai rea tuse, deoarece vine impreuna cu o senzatie de apasare in piept, un sunet de respiratie suieratoare, in timp ce mucusul se acumuleaza in piept si in caile respiratorii. Este de obicei cauzat de adunarea mucusului gros. Mucusul poate varia in culori – galben, verde si alb, toate acestea fiind excretate prin tuse. Tusea este declansata de plamani deoarece acestia se lupta impotriva oricui incearca sa inhibe functionarea lor corespunzatoare, ceea ce este un raspuns fiziologic normal la corpurile straine. Acestea sunt simptomele cele mai comune ale tusei productive:
- Tuse excesiva dimineata
- Tuse persistenta
- Presiune in piept
- Congestie sau senzatie de greutate in piept
- Suierari atunci cand tusiti sau respirati
- Flegma lipicioasa expulzata prin tuse
Culoarea flegmei este de asemenea importanta pentru dezvaluirea cauzei:
Flegma galbena: Cauzata de un raspuns al sistemului imunitar la caile respiratorii inflamate.
Flegma verde: Cauzata de o infectie bacteriana grava, cum ar fi bronsita
Flegma clara: Tipul normal de flegma
Flegma roz: Cauzata de astm
Flegma maro: Este cauzata de poluarea aerului, ceata sau fum
Flegma gri: Cauzata de fumul de tigara
Sirop de tuse facut in casa care elimina flegma din plamani
Ingrediente:
1 cana de apa
1 cana de zahar brun
1 lamaie taiata felii
O lingura de salvie
1 lingurita de radacina de nalba
1 lingurita de seminte de in
Instructiuni:
Amestecati zaharul si apa intr-o cratita. Incalziti amestecul pana incepe sa fiarba si se topeste zaharul. Apoi, adaugati restul ingredientelor, amestecati bine si scoateti cratita de pe foc. Lasati-l asa timp de 15 minute apoi strecurati lichidul. Depozitati amestecul intr-un recipient din sticla si inchideti-l etans.
Pastrati amestecul in frigider pentru o durata de viata mai lunga. Luati o lingura de sirop de trei ori pe zi pana simtiti o imbunatatire.
sfa
REMEDIU PENTRU TUSE CU FLEGMA
Pe langa acest remediu natural, va oferim un alt remediu eficient pentru tratarea congestiilor de flegma mai blande.
- Ceapa
Aceasta leguma este utilizata la scara larga datorita proprietatilor sale medicinale puternice. Pentr un singur lucru, este un agent puternic dezinfectant si anti-inflamator, in special benefic pentru tractul respirator. Aceasta poate fi utilizat in mai multe moduri pentru a curata congestia din piept. Cel mai bun mod este sa taiati ceapa in doua si sa inhalati mirosul. Ceaiul de ceapa este un alt mod usor de a ne adresa problemei. Fierbeti pur si simplu o ceapa in 1L de apa.
- Usturoi
In mod similar cepei, usturoiul este o alta leguma foarte benefica pentru persoanele cu tulburari respiratorii. Un antibiotic natural datorita puternicilor compusi pe care ii contine, usturoiul este utilizat in diferit moduri, inclusiv ceai (preparat la fel ca cel de ceapa), sau consumat crud in salata.
- Inhalatoare
Unul dintre cele mai vechi si cele mai eficiente remedii pentru curatarea congestiei pulmonare sunt inhalatoarele, care te pot ajuta sa scapi de mucus si flegma intr-un mod natural. Fierbe pur si simplu o oala de apa si pune-ti fata peste ea acoperindu-ti capul cu un prosop si inhaleaza vaporii. Pe langa apa mai poti adauga si un pumn de sare de mare sau plante medicinale benefice tulburarii respiratorii cum ar fi salvia, menta, cimbru si eucalipt.
- Lapte si ghimbir
Aceasta reteta este chiar simpla deoarece ai nevoie doar de o cana de lapte cald si o felie micuta de radacina de ghimbir. Ghimbirul este un medicament eficient de tuse si impreuna cu laptele cald amelioreaza eliminarea flegmei. Amesteca cele doua ingrediente pur si simplu si bea-l inainte sa se raceasca. Cel mai bun moment in care sa-l consumi este inainte de culcare.
- Miere si piper
Mierea si piperul sunt ambele medicamente puternice impotriva tusei, care indeparteaza flegma prin tuse. Amesteca o lingurita de miere cu un varf de cutit de piper negru si consuma-l de doua ori pe zi.
Sursa : medicinanaturista
