Te simti adesea slabit, obosit? Te simti ametit sau ai tensiunea arteriala scazuta? Poate ca este timpul sa faci o hemograma, deoarece de...
Tag - anemie
Prunele sunt cele mai cotate fructe de toamnă. Dulci și aromate, au o mulțime de beneficii pentru sănătatea noastră, mai cu seamă dacă le...
Iata reteta: Amesteca miere naturala si sucul de aloe (100 g fiecare), adauga smochine proaspete tocate (50 g) si 5 g laptisor de matca...
Despre fructele de catina s-a scris si se va mai scrie mult. De ce? Pentru ca este o adevarata “bomba” energizanta si un redutabil remediu...
Helicobacter pylori (H. pylori) este o bacterie foarte frecventa. De fapt, se estimeaza ca 50% din populatia lumii este infectata cu ea...
Ouale sunt o sursa foarte populara de proteine datorita gustului lor delicios si a numeroaselor moduri in care pot fi preparate si...
Tărâțele sunt cojile sau învelișul boabelor de grău, care rămân după măcinare și cernere. Sunt o sursă remarcabilă de vitamine din...
Vitamina B12 este sursa hidrosolubila, care se acumuleaza intr-o oarecare masura la nivelul ficatului, al plamanilor si rinichilor, fiind unul...
Păstârnacul este o legumă rădăcinoasă cu un profil nutrițional bogat. A fost cultivat în întreg lume de secole și este strâns legat...
Pe langa faptul ca miezul de nuca este un aliment delicios si folositor in bucatarie la prepararea deserturilor, are si niste calitati...
Usturoiul este o leguma uimitoare cu proprietati puternice de vindecare. Te intrebi oare de fiecare data ce il face atat de special...
Stafidele abundă în nutrienți esențiali ca vitamine, fibre dietetice, potasiu, magneziu și mulți alți nutrienți benefici pentru sănătatea...
Beneficiile consumului de hrișcă pot fi detaliate pe pagini întregi. Este unul din cele mai hrănitoare alimente pe care le pot...
Primul popor care a utilizat alimentele fermentate a fost cel al Chinei. Asemeni oricărui alt aliment fermentat, varza are...
Urzica are multe proprietati valoroase. Cand suntem anemici sau avem colesterolul prea mare, infuzia de urzica ne poate ajuta. Ce mai...
Propolisul este un alt aliment-minune, creat de albine, alaturi de miere, pastura si laptisor de matca, care ne ofera numeroase beneficii...
Proprietatile nutritionale si medicinale ale smochinelor sunt cunoscute, de asemenea, de mii de ani. Gulen, un fitoterapeut care a trait...
Păstura este poate cel mai valoros produs al stupului, dar şi cel mai puţin cunoscut. Pe scurt, păstura este un polen modificat cu...